Nein? Dann hat man bei dir vermutlich keine Überredungs- oder Schnitzkünste angewendet, um dir das Essen eines Apfels schmackhaft zu machen.
Ich habe bei meinen Kindern selbst immer wieder schöne Teller mit Apfelschnitzen hergerichtet inkl. Tierschnitzereien. Irgendwie war das immer effektiver als einen Obstkorb auf den Tisch zu stellen. Sie hatten immer viel Spaß dabei, die geschnitzte Apfel-Nase abzubeißen.
Auch bei mir bemerke ich, dass Äpfel in Stücken einfach besser schmeckt und ich es lieber esse. Keine Ahnung, woran das liegt. Stimmt hier vielleicht das Sprichwort „das Auge isst mit“? Sich Apfelschnitze auf einen Teller herrichten und so nach und nach neben der Arbeit zu naschen, kommt bei mir besser an. Man muss nur darauf achten, die Stücke nicht zu lange an der Luft liegen zu lassen, denn bräunlich verfärbt schaut es nicht mehr so „gschmackig“ aus.
Das beliebte Obst enthält viele Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe, wobei ein Großteil der gesunden Inhaltsstoffe in der Apfelschale liegen. Diese stärken die Immunabwehr, sind gut für den Darm, gut für das Gehirn und bringen viele gesundheitliche Vorteile. Nicht umsonst heißt es „an apple a day keeps the doctor away“ oder auf Deutsch „Ein Apfel am Tag und der Doktor bleibt, wo er mag“. Auch in den Obstkörben in Betrieben findet sich der Apfel am häufigsten.
Für mich zudem wichtig, die Äpfel in Bio-Qualität und regional zu kaufen. Aber egal wie – im Ganzen oder in Stücken – und egal in welcher Farbe – rot oder grün – und egal in welcher Geschmacksrichtung – süß oder säuerlich….der Apfel ist ein super gesunder Snack für zwischendurch. Und wird – als echtes Gesundwunder – heute fast schon an jedem Arbeitsplatz im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung den Mitarbeiter:innen gratis zur Verfügung gestellt.
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